به گزارش سایه آنلاین به نقل از ساینس‌آلرت، نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد سالمندانی که به‌طور مکرر در طول روز چرت می‌زنند، در مقایسه با افرادی که به‌ندرت یا اصلاً نمی‌خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل طی سال‌های آینده قرار دارند. این مطالعه که در مجله «ژورنال‌های علوم سالمندی» منتشر شده، داده‌های ۹۹۵ فرد بالای ۶۵ سال را بررسی کرده است.
هیچ‌یک از این افراد در آغاز پژوهش نشانه‌های احتمالی زوال عقل نداشتند و در دوره پیگیری با میانه زمانی پنج سال، ۴۱۷ نفر از آن‌ها به زوال عقل احتمالی یا قطعی مبتلا شدند.
بر اساس یافته‌ها، سالمندانی که هر روز یا بیشتر روزها چرت می‌زدند، ۴۸ درصد بیشتر از افرادی که به‌ندرت یا اصلاً چرت نمی‌زدند، با خطر ابتلا به زوال عقل روبه‌رو بودند. چرت زدن ناخواسته نیز با افزایش ۳۹ درصدی این خطر همراه بود. همچنین افرادی که چرت‌های کوتاه، یعنی ۳۰ دقیقه یا کمتر، داشتند، ۴۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار گرفتند.
این الگوها با افزایش خطر اختلال حافظه نیز ارتباط داشتند. البته پژوهشگران تأکید می‌کنند که این ارتباط‌ها به معنای اثبات نقش چرت زدن در ایجاد زوال عقل نیست.
